象與騎象人

The Happiness Hypothesis

實現快樂的十個配方─老智慧與新科學的結合

作者:強納森.海德特

原文作者:Jonathan Haidt

出版社:NB專案

出版日期:2007-01-05

條碼:9789868271128

ISBN/ISSN:9868271126

定價:350元

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獲選2007年誠品書店一月選書

獲選2007年中國時報開卷十大好書美好生活書獎

內容簡介

我們的心,像是一頭放任的大象。 
我們的智,像是一個希望具備掌控能力的騎象者。 
心智往往意見相左,各行其事,結果離開快樂越來越遠。 
如何引導大象與騎象者以協調的步伐走上快樂之道? 
過去人類歷史沉澱下來的古老智慧,告訴我們許多快樂的指南針, 

 

現在尖端科學研究出快樂的方程式,則是H = S + C + V。 

 

Happiness(快樂)= Setpoint(快樂起始點)+Condition(生活條件)+Voluntary  activities(自發性活動) 

 

只要懂得善用老智慧及新科學、掌握自己的潛能與限制, 

 

就能實現快樂,過一個充滿智慧的人生。

作者介紹

Jonathan Haidt(強納森.海德特)

 

美國維吉尼亞大學心理學系的副教授,他在心理學上的泛文化研究是以情緒為基礎的道德判斷理論,包括自由主義和保守主義的文化研究。自1999年,他活躍參與正向心理學相關的活動,並因而在2001年獲得「譚普頓正向心理學獎」(Templeton Prize in Positive Psychology)。海德特是Flourishing: Positive Psychology and the Life Well-lived一書的其中一位編輯。

 

 

譯者簡介: 李靜瑤

 

輔仁大學翻譯學研究所碩士,譯作有:《智慧狂潮》、《失竊的未來:生命的隱形浩劫》、《億萬商戰》、《60秒壓力管理》、《百事達傳奇》。